Bào ngư với cải thìa đều được biết đến với độ thơm ngon mà còn đưa về nguồn bồi bổ cao, tốt cho sức khỏe. Cùng ĐẢO hợp tác vào bếp và triển khai ngay món bào ngư xào cải thìa mộc nhĩ đông cô siêu hấp dẫn này thôi.

Bạn đang xem: Bào ngư xào cải thìa

*

Một trong số những món ăn cuốn hút từ bào ngư chuyển được vào list của ĐẢO HẢI SẢN đó là món bào ngư xào cải thìa nấm mèo đông cô này đây. Chúng không chỉ đem về một hương vị đặc biệt quan trọng mà còn cung cấp giá trị bổ dưỡng cao.

Với công thức chi tiết đến từ ĐẢO trong khâu chuẩn bị nguyên liệu và sản xuất thì món nạp năng lượng này được hẹn hẹn mang lại một bữa cơm tuyệt vời cho những người thân và đồng đội đấy.

Bào ngư là một trong loại thủy sản cao cấp, giàu chất bổ dưỡng như chứa được nhiều vitamin, chất khoáng và cực kì ít những chất béo. Đối với nấm đông cô, bọn chúng có mẫu mã chiếc ô, màu nâu nhạt hoặc nâu đậm với cuống nấm hình trụ. Mộc nhĩ đông cô chứa khá nhiều chất đạm, giàu dưỡng chất như vi-ta-min B,C, nhôm, sắt…

Nói mang đến cải thìa, chúng khá dễ ăn uống và hoàn toàn có thể chế vươn lên là ra các loại món ăn ngon, tốt cho sức khỏe. Bọn chúng có tác dụng làm đẹp nhất da, cải thiện hệ miễn dịch, bất biến huyết áp,... Cả 3 vật liệu trên phối hợp cùng cùng với nhau tạo cho một món nạp năng lượng đầy dưỡng hóa học - bào ngư sốt nấm đông cô xào cải thìa.

Nguyên liệu có tác dụng bào ngư xào cải thìa

Để bào chế nên món ăn bào ngư xào cải thìa mộc nhĩ đông cô cực kỳ ngon phải các nguyên liệu sau:

Bào ngư tươi 150 gram - 200 gram

Cải thìa 150 gram

Nấm đông cô 100 gram

Hành tím 1 củ

Gừng 1 củ (vắt đem nước)

Các loại hương liệu gia vị thông dụng như: dầu ăn, dầu mè, đường, muối, nước tương,...

Các bước thực hiện bào ngư xào cải thìa

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Sau lúc mua về, đánh tan mùi tanh của bào ngư bằng phương pháp ngâm với nước muỗi pha loãng hoặc nước cốt chanh. Tiếp đến, sử dụng muỗng tách bóc phần làm thịt bào ngư thoát ra khỏi vỏ, vứt bỏ phần ruột. Cọ phần giết mổ bào ngư lại với nước sạch.

Với cải thìa, rửa sạch sẽ cải cùng với nước muối với một lần với nước sạch. Trụng sơ qua nước sôi, ngâm phần cải thìa được trụng qua nước lạnh để giữ lại đội tươi xanh của cải.

Cắt cho chỗ cuống của nấm mèo đông cô, ngâm với nước để lưu lại độ mềm. Khi thực hiện chế phát triển thành thì mộc nhĩ đông cô được vớt thoát khỏi nước, cắt từng miếng vừa ăn uống và để ráo.

Xem thêm: Cá Kho Tiêu - 31 Cách Làm Thơm Ngon Đơn Giản Dễ Làm

KHÁCH YÊU THAM KHẢO GIÁBẢO NGƯ HÔM NAYTẠIĐẢO:


Bước 2: Chế biếnbào ngư sốt nấm mèo đông cô cải thìa

Đun nóng chảo với một chút dầu ăn, mang lại hành tím đang được băm nhuyễn vào chảo và phi thêm.

*

Sau đó, mang đến bào ngư vào chảo với xào chung. Xào cho đến lúc thấy giết thịt bào ngư tương đối săn lại thì cho nấm đông cô vào xào. Nấm mèo đông cô ban đầu mềm thì chúng ta cho cải thìa vào xào tiếp, nêm nếm hương liệu gia vị cho phù hợp và tắt bếp.

Lưu ý: lúc xào cải, bạn phải nhanh tay nhằm tránh cải bị nát.

Bước 3: dứt và thưởng thức

Rưới một ít dầu mè và nước cốt gừng để gia công dậy mùi món ăn, ở đầu cuối bày ra dĩa cần sử dụng ngay đến nóng. Bào ngư xào chín tới ăn sâu vào dai dai và có vị ngọt, cải thìa và nấm đông cô thấm gia vị đậm đà, dầu mè và nước cốt gừng càng có tác dụng món nạp năng lượng thêm tròn vị.

Tìm sở hữu bào ngư tươi ngon unique ở đâu?

Thành phần đặc trưng nhất vào việc tạo cho một món tiêu hóa là nguyên vật liệu được chọn lựa và chuẩn bị kỹ lưỡng, bảo đảm chất lượng, độ tươi ngon và bình an thực phẩm. Đối với món bào ngư xào cải thìa nấm đông cô này, thành phần chính là bào ngư tươi Hàn Quốc. Bào ngư nên được sở hữu ở đâu? gồm giữ được hương vị, độ tươi sạch và unique hay không?

Đây chủ yếu là câu hỏi của ngẫu nhiên Khách mua sắm và chọn lựa nào sẽ đặt ra khi đứng trước vô vàn sự gạn lọc - cơ sở, địa điểm cung cấp các loại hải sản trên thị trường hiện nay. Khách hàng yêu không phải lo lắng khi ĐẢO HẢI SẢN - Nhà nhỏ lẻ hải hàng đầu đã xuất hiện.

*

Bào ngư sống ĐẢO HẢI SẢN vô cùng đa dạng và phong phú về phương diện hàng. Bào ngư được nhập khẩu từ rất nhiều quốc gia bao gồm bào ngư Thượng Hải, bào ngư Úc sống, bào ngư nước hàn tươi, bào ngư Hàn Quốc kích cỡ lớn,...

Không những thế, ĐẢO còn hỗ trợ từ các sản phẩm tươi sống cho các thành phầm đóng gói như:

- Súp bào ngư hải sâm

- Súp bào ngư ngũ vị

- Súp bào ngư cồi sò điệp

-Súp bào ngư sốt dầu hào

- Một số combo bào ngư tổng đúng theo khác,...

Hy vọng bài viết giúp bạn chế biến món bào ngư xào cải thiền mộc nhĩ đông cô thành công xuất sắc tại nhà.

Cam kết khi mua hàng tại ĐẢO HẢI SẢN:

Giao hàng nhanh chóngĐổi trả miễn phí cấp tốc chóngSản phẩm an toàn, có bắt đầu rõ ràngNguồn hải sản phong phú và đa dạng với hơn 300 loại.