Súp túng thiếu đỏ có cách có tác dụng rất đối kháng giản, món súp ngon, dễ ăn uống và vô cùng xẻ dưỡng. Phương pháp nấu súp quả bí đỏ ngon rất có thể kết phù hợp với các nguyên liệu bổ chăm sóc như cá hồi, tôm, thịt, trứng gà, phô mai… người nào cũng thích.

Bí đỏ là một trong loại thực phẩm tất cả chứa sắt, vitamin, dưỡng chất dồi dào giỏi cho mức độ khỏe. Bí đỏ cũng giàu hóa học xơ, bao gồm hàm lượng năng lượng và chất lớn thấp ưa thích hợp cho tất cả những người muốn sút cân. Bên cạnh ra, quả bầu đỏ nấu súp cũng tương đối thích hợp mang đến trẻ em.

Bạn đang xem: Nấu súp bí đỏ

Có rất nhiều cách làm súp bí đỏ ngon, bếp huyenthoaics.com hướng dẫn biện pháp nấu súp quả bầu đỏ thơm ngon vấp ngã dưỡng tương thích cho toàn bộ cơ thể lớn với trẻ em.

1. Phương pháp nấu súp quả bí đỏ kiểu Âu

Súp quả bí đỏ kiểu Âu tương thích cho toàn bộ cơ thể lớn cùng trẻ em, súp thơm ngon và giàu hóa học dinh dưỡng.

Nguyên liệu làm cho súp quả bí đỏ kiểu Âu

- 1 trái bí đỏ

- 10g rau củ ngò tây

- 50g cần tây

- 10g rosemary

- 10g lá thyme tươi

- 100g hành tây

- 50g bơ

- 100ml nước dùng gà

- 80ml sữa tươi

Cách thổi nấu súp quả bầu đỏ kiểu Âu

Bước 1: Sơ chế quả bầu đỏ và những nguyên liệu

- quả bầu đỏ để nguyên cả trái, cọ sạch, khoét 1 lỗ nhỏ trên đầu rước hết hạt và ruột ra.



*

- phải tây, ngò tây, lá thyme, rosemary cọ sạch, cắt khúc nhỏ để ráo nước.

- Hành tây cọ sạch, thái múi cau nhỏ. Thái khoảng chừng 1 thìa canh phân tử lựu.

Bước 2: Nướng túng bấn đỏ

- đến toàn bột phải tây, ngò tây, lá thyme, rosemary, thái nhỏ, hành tây thái múi cau vào vào bụng của quả túng thiếu đỏ.

- bật lò nướng 250 độ cùng nướng túng đỏ trong vòng 30 phút cho chín mềm. (Nếu không tồn tại lò nướng thì rất có thể hấp bí quyết thủy).

- bí đỏ chín rước hết gia vị trong bụng ra và dùng thìa lấy phần thịt quả bí đỏ để riêng.

Bước 3: Xào túng bấn đỏ

- bê chảo lên bếp, mang lại 5g bơ vào đun rã chảy, thêm một thìa canh hành tây thái phân tử lựu vào xào mang đến thơm. Tiếp đó cho tổng thể thịt quả bầu đỏ vào chảo, thêm vào 100ml nước dùng gà đun sôi. Nêm vào nồi bí đỏ 1 xíu muối hạt rồi tắt bếp.


Bước 4: Xay túng bấn đỏ

- quả bí đỏ xào xong cho vào máy xay xay thật nhuyễn mịn trả toàn.

Bước 5: nấu súp túng đỏ

- Cho quả bí đỏ xay nhuyễn vào nồi đun nhỏ dại lửa trên bếp. Cung ứng 80ml sữa tươi khuấy rất nhiều và đun cho nồi súp sôi thì tắt bếp.

Hoàn thành cùng thưởng thức

- Súp quả bí đỏ múc ra tô, rất có thể rắc thêm không nhiều ngò tây cắt nhỏ để trang trí. Súp mịn, thơm thơm vị sữa, ngầy ngậy của bí đỏ. Món súp này có thể ăn cùng bánh mì nướng khôn xiết ngon.

Súp quả bầu đỏ kiểu Âu thơm ngon thu hút dành cho cả người lớn và trẻ em

2. Phương pháp nấu súp quả bí đỏ kem tươi

Súp quả bầu đỏ kem tươi cho bé bỏng hay dành cho tất cả những người lớn làm cho món khai vị cũng rất thơm ngon hấp dẫn.

Nguyên liệu làm súp bí đỏ kem tươi hoặc sữa tươi

- 500g túng đỏ

- một nửa củ hành tây

- 10g bơ nhạt

- 1 thìa cafe tỏi băm

- 150ml kem tươi hoặc sữa tươi

- 400ml nước dùng gà

- Gia vị: hạt nêm, muối, dầu ăn

Nguyên liệu nấu bếp súp quả bầu đỏ kem tươi

Cách nấu bếp súp quả bí đỏ kem tươi

Bước 1: Sơ chế túng đỏ, nguyên liệu khác

- quả bầu đỏ gọt vỏ, vứt ruột, rửa sạch rồi thái miếng nhỏ.

- Hành tây rửa không bẩn thái hạt lựu.

Bước 2: Ninh nhừ túng thiếu đỏ

- mang đến bơ vào trong chảo đun chảy, cấp dưỡng tỏi với hành tây phi mang lại thơm. Tiếp nối cho quả bầu đỏ vào xào cho ngấm đủ bơ, săn lại. Đổ nước sử dụng gà vào ninh, nêm vào xíu hạt nêm, xíu muối cho đậm vị. Ninh cho tới khi quả bầu đỏ nhừ trọn vẹn (Chú ý hớt bọt bong bóng trong quy trình ninh).

- quả bí đỏ ninh nhừ tắt bếp, nhằm nguội hoàn toàn.

Bước 3: Xay túng bấn đỏ

- quả bí đỏ ninh xong nguội hoàn toàn thì cho vào máy xay xay thiệt nhuyễn mịn.

Bước 4: nấu bếp súp quả bầu đỏ kem tươi

- Đổ bí đỏ xay nhuyễn vào nồi, bắc lên phòng bếp đun bé dại lửa cho quả bầu đỏ sôi, đổ kem tươi hoặc sữa tươi vào rồi khuấy đều, tắt bếp.

Hoàn thành và thưởng thức

Súp quả bí đỏ kem tươi khủng béo, ngầy ngậy, rất thơm ngon. Món súp rất có thể ăn ko hoặc ăn kèm bánh mì hết sức hấp dẫn.

Súp quả bầu đỏ kem tươi mập ngậy

3. Biện pháp nấu súp quả bầu đỏ cá hồi

Súp quả bí đỏ cá hồi cho nhỏ xíu rất thơm và ngon và bổ dưỡng mẹ có thể nấu nhanh.

Nguyên liệu làm bếp súp quả bí đỏ cá hồi

- 200g cá hồi phi lê

- 100g túng đỏ

- 4 thìa bột canh nước cốt gà

- 200ml sữa tươi không đường

- 1 cây hành lá, 50% củ hành tây

- Gia vị: Muối, hạt nêm, nước mắm

Cách thổi nấu súp quả bí đỏ cá hồi

Bước 1: Sơ chế cá hồi, bí đỏ, nguyên liệu khác

- quả bầu đỏ gọt vỏ, quăng quật hết ruột, cọ sạch. Thái miếng nhỏ dại rồi bỏ hấp chín mềm.

- Cá hồi phi lê cài về cọ với nước sạch, ngâm cá vào sữa tươi không mặt đường 15 phút để khử tanh, cọ lại với nước sạch.

Cá hồi ngâm vào sữa tươi không con đường khử tanh

- Hành tây rửa sạch, cắt khoanh rồi ngâm vào nước muối hạt vài phút, vớt ra để ráo nước.

- Hành lá nhặt cọ sạch, thái nhỏ.

Xem thêm: Mướp Làm Gì Ngon - Các Món Ngon Chế Biến Từ Quả Mướp

Bước 2: hấp chín cá hồi

- Cá hồi bỏ vô hấp biện pháp thủy đến chín.

- Xé cá hồi thành từng miếng nhỏ dại tơi.

Bước 3: Xào cá hồi rau củ

- mang đến bơ vào đun rã rồi đến cá hồi, hành tây vào xào, hòn đảo đều đến thấm đầy đủ bơ. Cung cấp 4 thìa canh nước cốt gà, đảo đều đun sôi thì tắt bếp.

Bước 4: Xay cá hồi, túng bấn đỏ

- Đổ tất cả hổn hợp cá hồi, bí đỏ vào lắp thêm xay với xay làm sao cho thật nhuyễn mịn.

Bước 5: làm bếp súp cá hồi túng đỏ

- Đổ hỗn hợp vừa xay vào nồi đun đến sôi. Nêm vào xíu phân tử nêm, muối, nước mắm đến vừa ăn rồi tắt bếp. Rắc hành lá thái nhỏ dại lên trên.

Hoàn thành

Súp cá hồi bí đỏ múc ra bát, súp thơm thơm, ngầy ngậy cùng đủ đầy dinh dưỡng cho bé.

Súp cá hồi quả bí đỏ cho bé

4. Bí quyết nấu súp quả bầu đỏ tôm

Nguyên liệu làm cho súp quả bí đỏ tôm

- 300g tôm tươi

- 350g túng thiếu đỏ

- 100ml kem tươi

- 50ml sữa tươi ko đường

- 50g hành tây

- 20g bơ lạt

- Gia vị: phân tử nêm, dầu ăn

Cách thổi nấu súp quả bầu đỏ tôm

Bước 1: Sơ chế tôm

- Tôm rửa sạch, vứt vỏ, đem chỉ lưng. Ngắt đầu tôm để riêng.

- bắc chảo đun rét dầu ăn, mang lại đầu tôm vào hòn đảo cho rubi rồi thêm vào 400ml nước lọc, làm bếp 15 phút. Tiếp nối vớt đầu tôm ra.

- mang đến tôm vào nồi nước luộc đầu tôm luộc 3 phút cho chín. Vớt tôm ra nhằm nguội rồi cắt thành miếng nhỏ.

Bước 2: Sơ chế quả bầu đỏ và các nguyên vật liệu khác

- Bó đỏ gọt vỏ, quăng quật ruột, cọ sạch. Thái nhỏ.

- Hành tây cọ sạch, thái phân tử lựu.

Bước 3: Nấu túng thiếu đỏ

- đến 20g bơ vào đun chảy, mang đến hành tây vào xào thơm rồi cho quả bí đỏ vào xào sơ vào 2 phút.

- Đổ phần nước luộc tôm vào nồi quả bầu đỏ rồi làm bếp 15 phút cho bí đỏ chín mềm nhừ. Khi quả bầu đỏ chín mềm nhừ thì đến 100ml kem tươi, 50ml sữa tươi vào khuấy mang lại đều.

Bước 4: Xay túng bấn đỏ

- Đổ láo lếu hợp bí đỏ vừa nấu vào sản phẩm công nghệ xay xay cho thật nhuyễn mịn.

Bước 5: nấu bếp súp quả bầu đỏ tôm

- Đổ láo lếu hợp bí đỏ vừa xay xong xuôi vào nồi kế tiếp cho giết mổ tôm vào khuấy đều, bắc lên nhà bếp đun. Nêm vào xíu hạt nêm mang lại đậm vị, nồi súp sôi thì tắt bếp.

Hoàn thành

Múc súp quả bầu đỏ tôm ra chén bát và thưởng thức. Súp quả bí đỏ tôm vừa thơm thơm, ngậy ngậy của kem tươi cực kì hấp dẫn.

6. Bí quyết nấu súp bí đỏ thịt bò

Nguyên liệu

- 100g gạo nếp, 50g gạo tẻ

- 150g giết thịt bò

- 30g cà rốt

- 30g túng thiếu đỏ, 30g bông cải xanh

- 1 miếng phô mai

- Gia vị: phân tử nêm, muối, dầu ăn

Cách nấu nướng súp làm thịt bò túng đỏ

Bước 1: Sơ chế thịt trườn và những nguyên liệu

- Thịt trườn rửa sạch mát với nước muối loãng. Băm nát rồi ướp với một nửa thìa coffe dầu ăn, 50% thìa cafe hạt nêm đảo đều để 10 phút đến ngấm.

- túng bấn đỏ, củ cà rốt gọt vỏ, rửa sạch sẽ thái nhỏ.

- Gạo nếp với gạo tẻ vo sạch.

- Bông cải xanh rửa sạch, bóc miếng nhỏ.

Bước 2: đun nấu cháo

- đến gạo nếp, gạo tẻ vào nồi, đỏ 600ml nước nấu mang lại thành cháo chín nhừ.

Bước 3: Xay túng đỏ

- Cho túng đỏ, cà rốt, bông cải xanh với phô mai vào sản phẩm công nghệ xay xay thiệt nhuyễn.

Bước 4: nấu nướng súp

- sau khi cháo chín, bỏ thịt theo lớp bò giã nát vào hòn đảo đều. Đun nồi cháo thịt trườn 10 phút rồi đổ láo lếu hợp túng bấn đỏ, cà rốt, bông cải xanh, phô mai vừa xay vào hòn đảo đều. Đun mang lại nồi sôi 5 phút thì nêm và nếm lại các gia vị cho vừa ăn, tắt bếp.

Hoàn thành

Múc súp quả bí đỏ thịt bò ra chén và thưởng thức. Nồi súp thơm, thịt trườn chín mềm hết sức hấp dẫn.

Súp giết mổ bò quả bầu đỏ thơm ngon mang đến bé

Ngoài những phương pháp nấu súp quả bí đỏ ngon trên, các chúng ta có thể nấu quả bầu đỏ với trứng gà, phô mai, giết heo… cũng khá thơm ngon và ngã dưỡng.