You are watching: Nấu Canh Với rau xanh Càng Cua – 4 món ăn ngon Từ rau củ Càng Cua khiến cho bạn Giảm Cân in huyenthoaics.com

Rau càng cua là một trong loại rau dại ngã dưỡng tốt nhất cho sức khỏe, quan trọng đặc biệt các món rau củ càng cua đảo lại càng luôn luôn phải có trong thực solo giảm cân của bạn.

Bạn đang xem: Cách làm rau càng cua nấu canh ngon mát ăn giải nhiệt mùa hè

Đang xem: làm bếp canh với rau càng cua

Là một loại thảo mộc có rễ nông mọc xung quanh năm, rau củ càng cua hay có độ cao 15−45 cm, thân mọng nước, lá hình tim với hạt nhỏ dễ phạt tán đi xa. Khi ép nát, rau bám mùi như mù tạt. Rau càng cua thuộc họ hồ tiêu, bọn họ cây có tầm khoảng 12 bỏ ra với 3.000 chủng loại.

Các món nạp năng lượng chế đổi mới từ rau xanh càng cua rất rất gần gũi của fan miền Trung, vị của rau khá chua, giòn và ăn uống rất mát. Rau càng cua không chỉ có là món tiêu hóa mà còn là một cây dung dịch có tính năng chữa những bệnh. Một số loại rau này được dùng dưới dạng thức ăn phòng chữa cảm, ho hen, nạp năng lượng không tiêu, tăng tiết áp.

Hãy tìm hiểu thêm cách chế biến các món ăn từ rau củ càng cua tiếp sau đây nhé!!!

Mục lục 1. Rau củ càng cua trộn thịt bò 2. Rau củ càng cua trộn trứng 3. Rau củ càng cua thổi nấu nấm 4. Rau càng cua xào tỏi

1. Rau xanh càng cua trộn giết thịt bò

*
*
*
*
*

rau càng cua xào tỏi

Cách làm cho rau càng cua xào tỏi

Bước 1: Sơ chế tỏi và rau càng cua

Rau càng cua các bạn nhặt thiệt sạch, rửa sạch nhằm hết phần cát bẩn còn trên từng lá, rồi bỏ vào chậu nước muối loãng ngâm khoảng chừng 15 phút rồi vớt ra rổ cho ráo nước.

Xem thêm: 21 Món Nộm Ngũ Sắc Ngon Miệng Dễ Làm Từ Các Đầu Bếp Tại Gia, Cách Làm Nộm Ngũ Sắc (Gỏi Chay)

Tỏi bóc vỏ, băm bé dại và nhằm ra bát.

Bước 2: Xào rau xanh càng cua cùng với tỏi băm

Đầu tiên các bạn đặt chảo lên nhà bếp rồi cho dầu lấn vào chảo và làm tăng cao lên rồi liên tiếp cho tỏi băm nhỏ dại vào chảo và thực hiện phi thơm vàng.

Sau đó bạn cho toàn bộ rau càng quẹo vào trong chảo trên và tiến hành xào cấp tốc và đông đảo tay với lửa thật lớn chừng khoảng vài phút, nêm gia vị sao để cho vừa ăn, nhưng bạn cần để ý không cần xào vượt kĩ rau sẽ mất greed color và độ giòn rồi tắt bếp trút rau ra bát tô và hưởng thụ nhé.Rau càng cua xào tỏi có lẽ vẫn còn lạ lẫm với rất nhiều người, tuy nhiên nếu bạn đã một lượt thưởng thức bạn sẽ không thể quên được vị giòn ngọt với thơm lừng của món xào này đâu nhé. Hy vọng rằng với phương pháp này các các bạn sẽ có món xào cực ngon cho một ngày hè này nhé.

 

844 views


Previous: hướng Dẫn giải pháp Nấu Bánh Canh giết thịt Vịt Ngon Đơn Giản tại Nhà, cách Làm Bánh Canh Vịt dễ Làm, Ngon Miệng